Terapia Individual

Um espaço seguro para olhar para si, elaborar emoções, compreender padrões e ressignificar experiências.

Na terapia individual, você é convidado(a) a explorar sua história, suas relações e suas necessidades atuais, desenvolvendo autoconhecimento e novas formas de se cuidar. O foco é fortalecer sua saúde emocional, ampliar sua consciência e construir escolhas mais alinhadas ao que faz sentido para você.

• Tempo médio: 45-50 minutos